Nutrición y Hábitos Alimenticios

Bájate de la prisa y concéntrate en observar más a detalle cómo vives. Todos los días te la pasas corriendo contra reloj buscando ser más “efectivo”, sales a toda prisa de tu casa corriendo, el tráfico, el reloj y un jefe esperándote en la oficina para validar que llegues a tu hora, mientras tanto el desayuno pasa a segundo término.